Oggi proponiamo un primo piatto di mare dal sapore mediterraneo. Per completare il vostro menù di pesce, che ne dite di questi paccheri ripieni? Potrete prepararli con un po’ di anticipo e poi infornarli al momento giusto, niente di più comodo! Il profumo inconfondibile dei limoni di Sorrento, poi, daranno il tocco finale. Ingredienti 320 […]

Con l’arrivo della bella stagione non aspettiamo altro che riguadagnare una smagliante forma fisica con diete, piatti leggeri e ricette sprint da realizzare in soli 20 minuti. Il modo migliore è concentrarsi su piatti nutrienti e a zero calorie, come ad esempio il petto di pollo alle mandorle. Un’idea deliziosa e semplice da preparare per […]

Pancia piatta in una settimana: insieme alla cellulite è un altro dei maggiori flagelli, uno degli inestetismi più diffusi ed odiati dalle donne, la pancia, per molte una scomoda “compagna di vita” dalla quale è difficile separarsi. Ma con la dieta giusta tutto è possibile. Non esageriamo però! La pancia non deve diventare un pensiero […]

Capitano dei giorni in cui ci troviamo in difficoltà su che pietanza scegliere da cucinare per pranzo o per qualsiasi altra occasione. Ci sembra di non riuscire a trovare niente di nuovo da preparare, ma spesso invece si tratta solamente di un desiderio nascosto che soddisfi il nostro palato, e che non riusciamo a capire. […]

Se in estate non sai che cosa preparare per il pranzo o per la cena, con questa ricetta hai risolto il problema. Infatti questi tortiglioni freddi, conditi con tocchetti di salmone e sogliola, e con verdure, rappresentano un piatto unico. Hanno inoltre la comodità di poter essere preparati, in 35 minuti, in anticipo rispetto al […]