Le vibrazioni caratterizzano la nostra vita quotidiana, l’attività lavorativa e anche quella sportiva. Già durante la classica locomozione, l’impatto del tallone con una qualsiasi superficie, provoca un susseguirsi di onde che si propagano per la lunghezza del corpo. A maggior ragione, durante l’attività sportiva come la corsa, ad esempio, le forze di impatto producono delle […]
Come Praticare il SUP
Lo stand up paddling, conosciuto anche come SUP, è uno sport che consiste nel mantenersi in equilibrio su una tavola simile a quelle da surf utilizzando una pagaia per muoversi. Il SUP viene considerato una variante del surf ma la presenza di una pagaia rende molto differente l’utilizzo del mezzo. Tramite determinate tavole è possibile […]